« Предыдущая  |  Следующая »

В этом эпизоде будет детально рассмотрена техника плавания на спине. Плавание на спине визуально похоже на кроль (руки совершают гребки попеременно, а ноги совершают попеременное непрерывное поднятие/опускание), но имеет следующие отличия: человек плывет на спине, а не на животе, и пронос над водой выполняется прямой рукой, а не согнутой, как в кроле. Третья по скорости техника плавания. Особенностью этой техники является то, что человеку не надо выдыхать в воду, так как лицо находится на поверхности. Еще одна особенность техники — это то, что старт совершается из воды, а не с тумбочки, как во всех остальных техниках.

Название: Обучение плаванию - техника плавания на спине
Автор: Коллектив
Издательство: USA
Год издания: 2003
Язык: Английский
Формат: MP4
Время: 49 мин
Качество: отличное

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 127,52 МБ

Еще Видео: (похожие ссылки)