Тренировка скорости ударов и движений (2014) |
|
 Фильмы
|
Рейтинг публикации: 0 (голосов: 0) |
|
|
В видео речь пойдет о тренировке общей, специфической скорости, тренировке взрывной силы и скоростной выносливости в многофункциональных направлениях. Рассмотрены основные методики, примеры упражнений, теория повышения скорости и скоростной выносливости. Данные методики подходят под тренировку скорости абсолютно любых движений, как тренировка скорости ударов, так и вообще любых движений.
Информация о видео:
Год выхода: 2014
Жанр: Видеознание
Перевод: не требуется
Формат: MPG
Время : около 15 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 25.00 fps(r)
Размер: 197.41 Mb
- Добавлено: 02/03/2014
- Автор: ivan6889
- Просмотрено: 51
Общий размер публикации: 197,41 МБ
|
