Топ-100 | Обзор | Комменты | Новости | RSS RSS | Поиск | Хочу! | Добавить ссылки | О сайте | FAQ | Профиль
RapidLinks - Скачай всё!
  


Кристофер Макдугл. Рожденный бежать

Кристофер Макдугл. Рожденный бежать



КнигиКниги Рейтинг публикации: 0 (голосов: 0)  
Эпическое приключение, которое началось с простого вопроса: "Почему моя нога болит?" За ответом на него автор книги, популярный американский журналист и любитель бега Кристофер Макдугл, отправился к племени известных своей выносливостью бегунов - тараумара (рарамури). Наблюдая за "теми, кто с легкими ногами" и перенимая их многовековой опыт, автор показывает и нам, что мы делаем "не так". Изолированные в самых диких местностях Северной Америки, индейцы тараумара являются хранителями утраченного современным человеком искусства бегать. На протяжении веков тараумара практикуют методы, которые позволяют им пробегать без отдыха сотни миль, наслаждаясь каждой милей - будь то охота на оленя или марафонский забег.
С помощь Кабальо Бланко, таинственного одиночки, который живет в тесном общении с племенем, автору удалось не только раскрыть секреты "бегущих людей", но и найти в себе внутренние резервы, чтобы подготовиться к 50-мильной гонке через сердце страны тараумара и в их составе.

Издательство: АСТ
Год: 2013
Страниц: 352
Язык: русский
Формат: rtf, fb2
  • Добавлено: 10/05/2014
  • Автор: Booba
  • Просмотрено: 29
Ссылки: (для качалок)
Общий размер публикации: 10,19 МБ
Еще Книги: (похожие ссылки)


Написать комментарий