« Предыдущая  |  Следующая »

Бег и ходьба – самые естественные спортивные занятия для человека, они позволяют в любых условиях и при любом образе жизни оставаться бодрым и активным. Но этого мало. Автор призывает читателя не «бежать за инфарктом», а заняться осознанным бегом и осознанной ходьбой. Именно они дают нам возможность не только вернуть утерянное здоровье, но и получить колоссальный заряд исцеления и омоложения, повысить свой эмоциональный и интеллектуальный уровень.

Издательство: Астрель
Год: 2012
Страниц: 140
Язык: русский
Формат: rtf, fb2

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 4,52 МБ

Еще Книги: (похожие ссылки)