« Предыдущая  |  Следующая »

Эта программа содержит руководство по повышению уровня вашей практике йоги. Последовательно изучив данный видеокурс, вы сможете улучшить выполнение асан. Вы получите советы о том, как правильно выполнить более сложные асаны, настроить свой ум на практику и как сосредоточиться на своем дыхании. Если вы не знакомы с базовой программой, вы все равно сможете пользоваться этим немного более сложные курсом, поскольку Сара в большинстве упражнений демонстрирует изменения в упражнениях для разных уровней подготовленности. Это облегчит вам выстраивание практики в соответствии с вашим уровнем!

Название: Йога для начинающих, для похудения. Эффективный курс. Видео урок №2.
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 200.96 MB
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: обучающее видео
Год издания: 2015

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 200,96 МБ

Еще Фильмы: (похожие ссылки)