« Предыдущая  |  Следующая »

Автор: Реджина Лидс
Издательство: Альпина Паблишер
Жанр: Психология , Доводство
Формат: FB2,EPUB,MOBI
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые

Описание:
Ваш мозг разрывается на части: вы не успеваете сдать проекты в срок, рабочий стол завален бумагами, телефон разрывается от важных звонков, а о том, чтобы спокойно провести время с семьей, и речи быть не может. Вы осознаете, что нужно что-то менять, но как? Реджина Лидс утверждает, что главная ваша проблема — это отсутствие организованности.
Она создала известную во всем мире уникальную систему по наведению порядка в доме, на работе и в голове. Она предлагает годовой план действий, который позволит вам выработать полезные привычки и изменить свой образ жизни. Вы научитесь категоризировать предметы, создавать удобную систему хранения документов и архивов, проводить скоростную и генеральную уборку, экономить время, устанавливать и соблюдать здоровый режим дня, с умом готовиться к отпуску.

Из этой книги вы узнаете как:
разобрать свой стол;
сказать «нет» прокрастинации;
систематизировать свои файлы;
сделать совещания более эффективными;
достигать поставленных целей;
выработать хорошие привычки;
правильно питаться;
вести рабочий дневник.

Реджина Лидс — профессиональный организатор, создала свою уникальную методику дзен-организации, автор нескольких книг, ведет мастер-классы по наведению порядка на работе и в жизни.

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 10,37 МБ

Еще Книги: (похожие ссылки)