« Предыдущая  |  Следующая »

Работа нейропсихолога доктора Д. Дж. Амена, широко известного благодаря своим книгам об улучшении работы мозга и повышении качества жизни, посвящена женскому мозгу. Это необходимое и исчерпывающее руководство для изучения вашего уникального мозга, его сильных сторон (интуиция, сочувствие, многозадачность, сотрудничество) и слабостей (тревога, депрессия и склонность к переживаниям). Автор дает простой 12-часовой план для улучшения здоровья мозга, повышения вашей жизненной силы и энергичности. Вы узнаете, как положить конец путанице относительно гормонов; правильно питать мозг, одновременно улучшая фигуру; успокоить мозг и положить конец тревоге, беспокойству, депрессии; контролировать свою тягу к еде, независимо от дня менструального цикла; оптимизировать мозг для улучшения всех аспектов личной жизни.

Формат : PDF
Качество : Хороший скан
Автор : Дэниел Амен
Год выпуска : 2014
Жанр : Психология
Издательство : Москва. «Эксмо»
Язык : Русский
Количество страниц : 448
ISBN : 978-5-699-71824-5
Размер файла : 33.6 MB

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 33,6 МБ

Еще Книги: (похожие ссылки)