Йога. Здоровое долголетие, или как оставаться молодым и бодрым (2017) PDF |
|
 Книги
|
Рейтинг публикации: 0 (голосов: 0) |
|
|
Лучший российский преподаватель Айнгар-йоги Мария Шифферс поможет вам вернуть молодость своему телу, вновь почувствовать утреннюю бодрость, обрести гибкость суставов и восстановить здоровье. С помощью этой книги вы сможете правильно вставать в позу и выходить из нее, не нанося вреда организму, а специальные комплексы помогут решить конкретные проблемы. Нормальное давление, стабильная работа кишечника, движение без боли – это не мечта, а реальность. Никаких возрастных ограничений для занятий нет. Пусть ваше тело станет таким же молодым, как ваша душа!
Автор: Мария Шифферс
Издательство: Эксмо
Год: 2017
Страниц: 180, с ил.
Формат: pdf
- Добавлено: 05/04/2017
- Автор: softpir
- Просмотрено: 49
Общий размер публикации: 11,36 МБ
- Мария Шифферс. Йога. Здоровое долголетие, или как оставаться молодым и бодрым (2017) FB2,EPUB,MOBI,DOCX
- Для ржавых чайников в 12 книгах (PDF, FB2) - Это серия книг для тех, кто хочет оставаться на гребне волны, не отставать от ритма современной жизни, сохранять ясность ума и оставаться в здравом уме и твердой памяти!
- Методы Востока для здоровья. Как оставаться молодым и активным в 50, 70, 90 лет. Полунин (rtf,fb2)
- В.С. Полунин. Методы Востока для здоровья. Как оставаться молодым и активным в 50, 70, 90 лет (2015)
- Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости
|
