Автор: Вячеслав Мельников, Леонид Головня
Издательство: Олимпия Пресс
Год: 2006
Жанр Здоровье
Страниц: 430
Формат:RTF,FB2,EPUB,MOBI,DOCX
Размер: 10.1 Мб
Описание «Путеводитель по здоровью» – интригующе-любопытное название. Оно сразу обращает на себя внимание и вызывает желание узнать: что такое здоровье в представлении авторов и как быть здоровым в их интерпретации, поскольку мнений по этой проблеме на свете несметное количество. Конечно, «счастье жить» – это жизнь в гармонии с природой, с окружающими людьми, наслаждаясь прекрасными картинами, стихами, музыкой, с удовольствием исполняя порученное дело – любимую работу. Но как же добиться этого счастья когда: то заболит голова, то стрельнет в ухо, то защемит сердце, то любимый мужчина почему-то любуется не тобой, а вожделенно смотрит на другую… Сто тысяч «как» и «почему». И тут вдруг «Путеводитель», но не по городам и улицам, а по твоему здоровью. И придумал это ни медик, ни врач, а известный режиссер и сценарист Леонид Головня… Может показаться, что это какое-то недоразумение… Но, с интересом прочитав многолетний печатный труд, хочется сейчас же следовать многим советам, поскольку с теплотой и заботой к человеку подобран материал, помогающий найти способы для поддержания здоровья именно для тебя и выбрать варианты лечения именно для твоего организма.
Оглавление
Предисловие
От составителей
Путеводитель по здоровью
1. Как поддержать организм в оптимальной форме
2. Ваше психическое состояние
3. Важные вещи: внешность и кожа
4. Вы хотите похудеть?
5. Проблемы сна
6. Проблемы старения
7. Сигналы беды
8. Опасные привычки
9. Боли – сигнал опасности
10. Проблемы пищеварения
11. Пища – помощник и враг
12. Продукты – целители
13. Простуды и инфекции
14. Сердечно-сосудистые проблемы
15. Наше дыхание
16. Уши и слух
17. Щитовидная железа
18. Урологические проблемы
19. Глаза и зрение
20. Зубные проблемы
21. Болезни ног
22. Секс: не все так просто
23. Любопытные факты со всего света
24. Проверь себя
Источники информации
Библиотека электронных книг и журналов
http://knigi-besplatno.org/
В нашей библиотеке электронных книг вы можете скачать книги бесплатно и без регистрации, новинки и бестселлеры литературы, журналы и научные издания в форматах pdf, rtf, fb2, epub, txt. Новые книги 2015-2017 годов, а также лучшие издания вы найдете в нашем большом каталоге книг. Библиотека предлагает бесплатные книги в прямом доступе, а это означает, что вы не только можете скачать книги без регистрации, но и не нужно что-то оплачивать, чтобы скачать книгу. Все электронные книги в библиотеке разделены по жанрам. С помощью поиска по библиотеке Вы можете легко найти книгу по ее названию или по автору и скачать её.
Книги
