Издательство: "Полымя"
Автор: Ульф Бёмиг
Год: 1985
Жанр: Медицина, Здоровье
Формат: RTF,FB2,EPUB,MOBI,DOCX
Язык: Русский
Размер: 10.1 Мб
Описание Австрийский ученый популярно рассказывает о том, как может помочь себе человек при бессонницах, стрессах, повышенной раздражительности и других невротических состояниях, используя самомассаж, правильное питание, отвары, чаи, ванны из лекарственных растений, методы самовнушения.
Широкому кругу читателей.
Оглавление
Предисловие к советскому изданию
Предисловие
Биологически активные точки массажа при нервных расстройствах[1]
Основные программы[12]
Дополнительные программы
Питание при расстройствах нервной системы
Лекарственные растения в борьбе с бессонницей, стрессами и неврозами
Произвольное самовнушение по Эмилю Куэ[26]
Аутотренинг
Йога
Библиотека электронных книг и журналов
http://knigi-besplatno.org/
В нашей библиотеке электронных книг вы можете скачать книги бесплатно и без регистрации, новинки и бестселлеры литературы, журналы и научные издания в форматах pdf, rtf, fb2, epub, txt. Новые книги 2015-2017 годов, а также лучшие издания вы найдете в нашем большом каталоге книг. Библиотека предлагает бесплатные книги в прямом доступе, а это означает, что вы не только можете скачать книги без регистрации, но и не нужно что-то оплачивать, чтобы скачать книгу. Все электронные книги в библиотеке разделены по жанрам. С помощью поиска по библиотеке Вы можете легко найти книгу по ее названию или по автору и скачать её.
Книги
