Эта книга - уникальна. В ней собрана наиболее полная информация о лечении спины как традиционными методами, так и народными способами: самые действенные методики избавления от боли, упражнения лечебной гимнастики, все виды массажа.
Оглавление
Введение
Анатомия спины, или Из чего сделан позвоночник
Почему болит спина
Самая распространенная причина болей в спине
Возможные причины болей в спине
Заболевания поясничного отдела позвоночника
Вместе против боли, или Сотрудничество с врачом
Лечимся без лекарств
Самомассаж
Что делать, если вы испытываете сильные боли
Несколько простых упражнений для спины
Оздоровительный эффект двигательной нагрузки
Кладезь народной мудрости
Опыт зарубежной медицины
Заключение
Приложение Адреса клиник
Издательство: Вектор
Автор Ольга Николаевна Родионова
Год: 2009
Жанр: Здоровье
Формат: RTF,FB2,EPUB,MOBI,DOCX
Качество: Изначально электронное (ebook)
Язык: Русский
Размер: 10 Мб
Библиотека электронных книг и журналов
http://knigi-besplatno.org/
В нашей библиотеке электронных книг вы можете скачать книги бесплатно и без регистрации, новинки и бестселлеры литературы, журналы и научные издания в форматах pdf, rtf, fb2, epub, txt. Новые книги 2015-2017 годов, а также лучшие издания вы найдете в нашем большом каталоге книг. Библиотека предлагает бесплатные книги в прямом доступе, а это означает, что вы не только можете скачать книги без регистрации, но и не нужно что-то оплачивать, чтобы скачать книгу. Все электронные книги в библиотеке разделены по жанрам. С помощью поиска по библиотеке Вы можете легко найти книгу по ее названию или по автору и скачать её.
Книги
