Топ-100 | Обзор | Комменты | Новости | RSS RSS | Поиск | Хочу! | Добавить ссылки | О сайте | FAQ | Профиль
RapidLinks - Скачай всё!
  


Заряжен на 100%. Энергия. Здоровье. Спорт

Заряжен на 100%. Энергия. Здоровье. Спорт

КнигиКниги Рейтинг публикации: 0 (голосов: 0)  
В этой книге вы найдете ответы на вопросы, связанные с управлением энергии, поддержанием здоровья и любительским спортом.

Как восполнять энергию в течение дня? Как наладить режим питания? В чем польза от спорта и как заниматься им правильно? Что такое спортивное питание? Можно ли заниматься спортом в пожилом возрасте и после серьезных заболеваний? Главный врач сборной России по футболу Эдуард Безуглов и ультрамарафонец Ренат Шагабутдинов дают исчерпывающие комментарии по каждому из этих и многих других вопросов, делятся лайфхаками и советами, основанными на их личном опыте и на многочисленных научных публикациях.

Название: Заряжен на 100%. Энергия. Здоровье. Спорт
Год издания: 2017
Автор: Ренат Шагабутдинов, Эдуард Безуглов
Издательство: МИФ
Жанр: Спорт, фитнес
Количество страниц: 384
Формат: PDF, FB2, EPUB, MOBI
Язык: Русский
Размер: 13 Mb
  • Добавлено: 14/11/2017
  • Автор: colt
  • Просмотрено: 29
Ссылки: (для качалок)
Общий размер публикации: 13,08 МБ
Еще Книги: (похожие ссылки)


Написать комментарий