Чтобы быть по-настоящему счастливым, нужно уметь испытывать радость в тот момент, когда мы сами этого хотим. Чед-Менг Тан, в прошлом инженер в Google, а ныне эксперт по саморазвитию, показывает, что уровень счастья — это вовсе не постоянная величина и что благодаря регулярным тренировкам ума его можно смещать на позитивный край эмоциональной шкалы. Источник счастья не где-то снаружи, он внутри нас.
Из книги вы узнаете, как добраться до этого источника, успокоить свой ум и справиться с болью.
Для каждого, кто хочет стать счастливее и сделать счастливыми людей вокруг себя.
Год: 2018
Автор Чед-Менг Тан
Жанр Психология, Саморазвитие
Формат: pdf, djvu
Страниц: 270
Язык: русский
Размер: 28.3 Мб
Библиотека электронных книг и журналов
http://load-knigi.ru/
http://knigi-besplatno.com/
http://knigi-besplatno.net/
Всегда есть новинки
Вступай в группу!
https://vk.com/public159126082 
Книги
