В этой книге представлены самые популярные в Китае системы оздоровительных упражнений.Кажущаяся простота предлагаемых упражнений не должна смущать вас. При регулярной практике они способны оказать мощное гармонизирующее воздействие на тело и психику, привнести в вашу жизнь здоровье, счастье и долголетие. В самом общем значении «цигун» – это система комплексной психофизической саморегуляции, основная цель которой – наладить правильную циркуляцию энергии (ци) внутри организма.
Год: 2006
Автор: Джет Лин
Жанр: Боевые искусства, Здоровье
Формат: RTF,FB2,EPUB,MOBI
Качество: Изначально электронное (ebook)
Язык: Русский
Страниц 160
Размер: 20.3 Мб
Библиотека электронных книг и журналов
http://www.knigi-besplatno.com/
http://knigi-besplatno.net/
Всегда есть новинки
Книги
