В первой книге рассказывается об общих положениях, скорости ведения поединка, основных принципах выполнения болевых приемов, техники выполнения основных пяти болевых приемов на руки и пяти болевых приемов на ноги. Рассмотрены способы разъединения сцепленных рук противника при атаке рычагом локтя и, наконец, изучено положение, при котором противник лежит на спине, а его атакуют сбоку удержаниями и болевыми приемами.
Во второй книге мы продолжаем изучение приемов борьбы лежа из положения «противник лежит на спине». Будут разобраны положения
при атаке со стороны головы, атаки со стороны ног, верхом, комбинации приемов. В эту книгу поместилось еще 115 приемов.
Название: Школа Самбо Давида Рудмана. 1000 болевых приемов. Нападение. Книги 1-2.
Авторы: Д.Л. Рудман, К.В. Троянов
Издательство: Человек
Год: 2010, 2013
Жанр: Боевые искусства, единоборства, самбо
Язык: Русский, английский, французский, испанский
Страниц: 296 + 288
Формат: PDF
Качество: Отличное, много цветных иллюстраций
Размер: 139 МБ
Скачать: Школа Самбо Давида Рудмана. 1000 болевых приемов. Нападение. Книги 1-2 / Д.Л. Рудман, К.В. Троянов (2010 - 2013) PDF
Скачать | Download | HitFile.net
Shkola_Sambo_1-2.rar.html
Скачать | Download | Файлообменник.рф
http://файлообменник.рф/qknrqaojybpy/Shkola_Sambo_1-2.rar.html
Скачать | Download | DepFile.com
http://kyc.pm/Z0nq23Kq9/Shkola_Sambo_1-2.rar
Подписка на новости сайта… / Preview Subscription Link…
https://goo.gl/8RKXKG