« Предыдущая  |  Следующая »

Это система в первую очередь об оптимизации процесса готовки, а не просто о рецептах. Мы очень мало оптимизируем в жизни - делаем по 25 раз на день одни и те же действия, тратим кучу нервов и сил на очень простых моментах.

И конечно - что касается самого составления меню - я перепробовала много систем планирования и сделала по своему - потому я еще и успеваю вести курсы и вообще жить!

Вы все научитесь простым , действенным шагам по составлению здорового меню , которое экономит деньги, время, силы, а значит, твою жизнь!!!

"Меню раз и навсегда" состоит из 2х важных компонентов:

1. Рабочая тетрадь где подробно разложена вся система, чтобы каждая из вас смогла применить это все у себя на кухне. По ней вы сможете навести полный порядок на кухне во всех процессах, касающихся готовки.

2. мастер-класс на котором я расскажу:
- как вам работать с этой тетрадью, чтобы готовить быстро и вкусно с минимумом затрат
- как существенно экономить в магазинах при покупке продуктов
- конструктор меню, который не требует от вас постоянной коррекции, сделали один раз - и навсегда
- завтраки-обеды-ужины - как сделать вкусными и полезными
- подготовка к готовке - что можно и нужно сделать заранее
- оптимизация процессов приготовления
- хранение продуктов - что сделать, чтобы они меньше портились
- и еще десятки небольших подтем, которых мы коснемся на мастер-классе и конечно ответы на ваши вопросы!

Коротко о видео
Заголовок: Меню раз и навсегда. Как готовить за один час в день
Автор: Валентина Красникова
Создан: 2018
Жанр: Мастер-класс
Перевод: Русский
Выпущено: Россия
Длительность: 05:22:04

Файл
Формат: MP4, PDF
Видео: AVC, 1280x720, ~90 Kbps
Аудио: AAC, 126 Kbps, 48.0 KHz
Файл весит: 592 Mb

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 592,56 МБ

Еще Видео: (похожие ссылки)