|
 Книги
|
Рейтинг публикации: 0 (голосов: 0) |
|
|
Жанр: Спорт
Формат: doc, pdf, html
Качество: текстовые документы - OCR с ошибками, отличное у сканов в pdf
Размер:164.1 Mb
Содержание:
В сборнике представлены книги, написаные профессиональными спортсменами-культуристами, такими как Майк Менцер, Эдвард Коннорс, Питер Гримковски, Тим Кимбер, Майкл МакКормик, Стюарт МакРоберт, Джо Вейдер и другими. В книгах этих авторов предлагаются проверенные методики по строению красивого тела и повышению мышечной силы, приводятся рекомендации по составлению режима дня и питанию. Помимо книг, представлено несколько статей, раскрывающих нюансы и тонкости наращивания мышечной массы.
Также имеются выпуски популярных журналов Мускуляр и Ironman, посвященных культуризму, бодибилдингу и пауэрлифтингу, не вошедшие в релизы журналы IRONMAN MAGAZINE(rus) и Мускуляр №2 [2009] [PDF]
- Добавлено: 12/09/2019
- Автор: gladser
- Просмотрено: 19
Общий размер публикации: 164,1 МБ
|
