Топ-100 | Обзор | Комменты | Новости | RSS RSS | Поиск | Хочу! | Добавить ссылки | О сайте | FAQ | Профиль
RapidLinks - Скачай всё!
  


Дорожная карта к долголетию. Краткое руководство для почти вечной жизни

Дорожная карта к долголетию. Краткое руководство для почти вечной жизни



КнигиКниги Рейтинг публикации: 0 (голосов: 0)  
Почему мы стареем и можно ли реально сохранить молодость - ответы на эти волнующие всех и каждого вопросы, вы найдете в этой книге. Врач Юлия Юсипова, сооснователь Европейского Университета Долголетия, Ректор Международного Института Традиционной Медицины, опираясь на многолетний научный опыт, популярно объясняет, что такое биологический возраст и о подходах к его снижению.

Вы узнаете, что генетика это не приговор. Прочтете, какие именно изменения возникают в организме в процессе старения, и как их можно предупредить. Здоровье иммунной системы, выявление хронических воспалений и борьба с ними, самые популярные антивозрастные диеты, самые эффективные физические нагрузки, правда и мифы о БАДах, реальные способы борьбы с вредоносным стрессом и обязательные чек-апы - все самое важное под одной обложкой. Настоящая дорожная карта к долголетию с точными маршрутами и обязательными остановками. Еще никогда путь к здоровой и долгой жизни не был таким доступным.

Название: Дорожная карта к долголетию. Краткое руководство для почти вечной жизни
Год издания: 2021
Автор: Юсипова Юлия
Жанр: Медицина и здоровье
Количество страниц: 322
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 70 Mb
  • Добавлено: 21/12/2020
  • Автор: colt
  • Просмотрено: 40
Ссылки: (для качалок)
Общий размер публикации: 70,86 МБ
Еще Книги: (похожие ссылки)


Написать комментарий