« Предыдущая  |  Следующая »

От нейронов до гормонов

picГод выпуска: 2020
Фамилия автора: Новоселов
Имя автора: Валерий
Исполнитель: Слуцкий Александр
Жанр: Научно-популярная литература
Издательство: Эксмо
Категория: аудиокнига
Аудиокодек: MP3
Битрейт: 128 kbps
Вид битрейта: постоянный битрейт (CBR)
Частота дискретизации: 44 kHz
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Время звучания: 7:58:51
Описание: Старение неизбежно, но есть целый ряд процессов, на которые может повлиять человек, чтобы прожить здоровым и активным как можно дольше. К таким относятся: режим сна, гомеостаз, гормональный фон, метаболизм, стресс, питание и физическая активность. Валерий Новосёлов, врач-гериатр с 30-летним опытом работы, невролог, в своей новой книге расскажет, какие процессы в организме меняются с возрастом, как правильно заботиться о себе, чтобы не допустить проблем в будущем и что делать, если уже беспокоят возрастзависимые заболевания.

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 454,68 МБ

Еще Аудио-книги: (похожие ссылки)