« Предыдущая  |  Следующая »

Название: Пилатес для профилактики и снятия болей в области спины
Автор: Линн Робинсон, Хельга Фишер
Издательство: Попурри
Год: 2005
Формат: PDF
Размер: 35 MB
Язык: русский

Описанная здесь программа включает упражнения, которые помогут укрепить глубокие стабилизирующие мышцы, улучшить осанку и тем самым предотвратить возникновение проблем со спиной или облегчить уже существующие.

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 55,44 МБ

Еще Книги: (похожие ссылки)