|
Книги
|
Рейтинг публикации: 0 (голосов: 0) |
|
|
Название: Красота своими руками. Практикум по гимнастике для лица
Автор: Галина Дубинина
Жанр: Красота, Пособие
Издатель: ИГ Весь
Год: 2022
Формат: PDF (ocr)
Страниц: 130
Когда мы знаем, что хорошо выглядим, то чувствуем и ведем себя увереннее. Люди, довольные собой, чаще вызывают у других симпатию. Они прекрасно получаются на фотографиях, потому что не зажаты, любят себя и принимают свою внешность. Но как этого добиться, если время берет свое, и все мы с годами меняемся. Можно ли без оперативного вмешательства, радикальных мер сохранить молодость лица, улучшить свой внешний вид, стать увереннее? Все-таки морщинки и возрастные изменения — неотвратимы.
Галина Дубинина — международный тренер по фейсфитнесу с 30-летним опытом работы в сфере здоровья и красоты — уверена, что в этом вам поможет ее книга. Здесь автор с заботой и любовью собрала проверенные временем техники на укрепление мышц лица. Все практики дополнены большим количеством наглядных фотографий и иллюстраций.
Ежедневно выполняя простые упражнения в течение двух недель, вы заметно подтянете овал лица, сократите количество морщин, избавитесь от брылей, носогубных складок, межбровной морщины и мешков под глазами, ваша кожа будет светиться изнутри здоровьем и вернется румянец. Книга станет отличным подарком любой женщине, в том числе самой себе!
- Добавлено: 19/04/2022
- Автор: ivkis1
- Просмотрено: 26
Общий размер публикации: 18,1 МБ
- Подарочные издания. Красота и здоровье в 18 книгах (2011-2022) PDF, FB2 - Здоровье, красота, медицина, энциклопедия!
- 1000 чудо-масок и кремов для лица и тела, сделанных своими руками / С. Мирошниченко (2011) PDF
- Дубинина Н.В., Ковыршина Н.Б. - Уроки арабского языка 2015
- Ветрогенераторы своими руками в 6 книгах + видео и фото (DjVu, PDF, WMV, PNG) - Сделай сам, ветрогенераторы, своими руками, солнечные батареи, ветроэлектростанция, ветроустановки!
- Изделия из дерева своими руками / В.В. Финягин (PDF) - Красивые и полезные вещи из природных материалов можно изготовить своими руками!
|