« Предыдущая  |  Следующая »

Год выпуска: 2022
Автор: Булгакова Юлия
Исполнитель: Юлия Булгакова
Издательство: Бомбора
ISBN издания: 978-5-04-171973-9
Аудиокодек: MP3
Битрейт: 192 kbps
Вид битрейта: постоянный битрейт (CBR)
Частота дискретизации: 44 kHz
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Время звучания: 09:09:47

Описание: Мы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил. Юлия Булгакова уверена: для многогранной и счастливой жизни нам необходим весь спектр эмоций.

В этой книге вы найдете авторскую систему практик, которая поможет вам наконец «отпустить» себя и засиять в полную мощь. Без самобичевания. Без страха.

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 777,8 МБ

Еще Аудио-книги: (похожие ссылки)