« Предыдущая  |  Следующая »

Название: 100 рецептов блюд, богатых витамином А
Серия: Душевная кулинария
Жанр: Кулинария
Автор: Ирина Вечерская
Издатель: Центрполиграф
Год выпуска: 2013
Язык: Русский
Краткое описание: Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина А. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими... Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина А? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Страниц: 160
Формат файла: RTF

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 10,33 МБ

Еще Книги: (похожие ссылки)