Бодибилдинг памп для девушек (2013) |
|
 Фильмы
|
Рейтинг публикации: 0 (голосов: 0) |
|
|
Дмитрий Крылов тренирует Юлию, в режиме хардкор пампа. Объясняет, почему важно девушкам тренировать ягодицы и бедра чаще остальных групп мышц. Бодибилдинг памп- это многократное количество повторений в одном подходе, с небольшим рабочим весом. Этот прием позволяет максимально «накачать» мышцу кровью. И порой, объем тренируемой мышцы увеличивается во время тренинга на столько, что не верится, что она может быть такого размера.
Год выхода: 2013
Жанр: Видеознание
Перевод: не требуется
Формат: MPG
Время : около 12 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 25.00 fps(r)
Размер: 287.99 Mb
- Добавлено: 23/11/2013
- Автор: ivan6889
- Просмотрено: 48
Общий размер публикации: 287,99 МБ
|
