« Предыдущая  |  Следующая »

3 недели убойных Домашних Тренировок

Программа тренинга.
- Это будет захватывать дух...
- Это будет взрывать Ваши мышцы...
- Это будет ДАВАТЬ РЕЗУЛЬТАТ!

1. Делаем замеры.
2. Избавляемся от вредных привычек.
3. Выпрямляем осанку.
4. Тренируем мышцы груди.
5. Герои фильмов.
6. Тренируем мышцы рук.
7. Тренируем мышцы пресса.
8. Загораем.
9. Тренируем мышцы спины.
10. Тренируем мышцы ног.
11. Бег с ускорениями.
12. Схема правильного, здорового питания.
13. "Креативим" тренажеры в домашних условиях.
14. Восстанавливаем молодость тела.
15. Живем по биоритмам земли.
16. Новый спорт на Ваш выбор.
17. Полезный отдых на природе.
18. Прогулки, активно сжигающие жир.
19. Упражнение "Улыбка".
20. Массаж.
21. Проводим креативную зарядку.
22. Смотрим в глаза людям.
23. Обаяние и умение быть клевым.
24. Замеряем результаты.

Что мне даст этот тренинг?
Испытаешь 3 недели мощного драйва, новых эмоций и впечатлений!
Значительно подтянешь мускулатуру.
Станешь гораздо сильнее.
Начнешь быстро избавляться от лишнего жира.
Проявится мышечный рельеф.
Получишь в руки уникальную программу тренировок для дома!
Станешь выглядеть увереннее и начнешь чувствовать себя суперменом.

Бонус:
Домашние тренировки. День-1. Мышцы груди..mp4
Как быстро накачать широкие плечи.mp4
Как накачат бицепсы. 2 секретные техники..mp4
Как накачать косые мышцы.mp4
Как накачать мышцы груди. Комплекс от В. Ульянова..mp4
Как накачать нижний пресс.mp4
Как накачать широкую спину.mp4
Как правильно бегать и получать от этого кайф!.mp4
Питание для набора сухих мышц.mp4

Название: 3 недели убойных Домашних Тренировок
Год выпуска: 2011
Исполнитель: Василий Ульянов
Язык: русский
Размер: 2.11 Gb

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 2,11 ГБ

Еще Видео: (похожие ссылки)