« Предыдущая  |  Следующая »

Обед или ужин может быть вполне диетическим, если подобрать для него легкие блюда. Это могут быть блюда, приготовленные из нежирного мяса или птицы — отваренные на пару или запеченные с минимальным количеством масла. Если вы любите овощи, то из них получится вполне диетический рецепт. Особое внимание стоит уделить морепродуктам и блюдам из них.

Формат: DjVu
Страниц: 68
Качество: хорошее

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 59,62 МБ

Еще Книги: (похожие ссылки)