« Предыдущая  |  Следующая »

Углеводы – источник энергии для нашего организма. Кроме того, они повышают уровень серотонина– гормона удовольствия, ускоряют обмен веществ, помогают избежать упадка сил. В этой книге рассказано о различных диетах, предписывающих потребление большого количества углеводов, а также даны рецепты самых разнообразных блюд на любой вкус, которые помогут превратить диету в праздник. Диеты, похудание, оздоровление, очищение организма – эти темы в последнее время стали очень популярными. Способов обретения красоты и здоровья предлагается великое множество, но как выбрать тот, который не навредит и даст поистине положительные результаты?

Издательство: Эксмо, Терция
Год: 2006
Страниц: 38
Язык: русский
Формат: pdf, rtf, fb2

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 11,23 МБ

Еще Книги: (похожие ссылки)