« Предыдущая  |  Следующая »

Перед вами - уникальное пособие для самостоятельных занятий в атлетических клубах. С помощью опытного тренера Александра Невзорова вы сможете быстро и легко составить для себя персональную тренировочную программу. Здесь же вы найдете и персональный тренировочный дневник, расписанный на все дни занятий. К книге так же прилагается CD диск с программой в которой достаточно просто внести данные сколько вы чего жмёте, и она сама составит вам программу тренировок

Название: Бодибилдинг. Ваш личный тренер
Автор: А. Невзоров
Издательство: Питер
Год: 2011
Страниц: 160
Формат: PDF
Размер: 171 Мб

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 170,77 МБ

Еще Книги: (похожие ссылки)