И.В. Каракаш. Оздоровительный комплекс гимнастических упражнений для офисных работников |
|
 Книги
|
Рейтинг публикации: +1 (голосов: 1) |
|
|
В пособии рассматривается комплекс простейших физических упражнений с целью повышения работоспособности, укрепления здоровья, предупреждения утомления. Комплекс составлен с учетом особенностей трудового процесса офисных работников и может быть использован как вводная гимнастика (подготавливающая человека к рабочему дню), а также как физкультурная пауза (активный отдых) во время работы.
Издательство: Хабаровск
Год: 2013
Страниц: 16
Формат: pdf
- Добавлено: 17/03/2015
- Автор: gladser
- Просмотрено: 36
Общий размер публикации: 15,93 МБ
|
