«В данной книге я предлагаю обратиться к той части нашего внутреннего мира, которая является источником мудрости и поддерживает нашу способность совершать ясные и мощные воплощенные действия. Подобный способ бытия проистекает из того, что я называю «интуитивным состоянием», из спонтанной, разумной и творческой части нас самих, не разрушенной страхами и смущением.
В первой части книги я описываю, как обосноваться в собственном теле. Без прочной системы корней или фундамента интуитивное восприятие нельзя сосредоточить на воплощенном действии. Во второй части обсуждается ментальное восприятие и работа с движением и силой мысли. Это подготавливает к тому, чтобы создать достаточное пространство, в котором может пробудиться мудрость интуиции, как это описано в третьей части. В четвертой части я обращаюсь к природе воплощенного действия - ирими, полностью погружая читателя в реальность и показывая, как работает наше восприятие в различных жизненных ситуациях. Упражнения, представленные в конце книги, иллюстрируют техники, описанные в предыдущих частях. Их можно применять в предложенном виде или изменять и интегрировать в собственную практику». Венди Палмер
Венди Палмер (Wendy Palmer) - обладатель черного пояса шестой степени по айкидо, старший инструктор центра «Тамалпэ айкидо».
Более тридцати пяти лет она изучает философию боевого искусства. Ее модель сознательного воплощения строится на традициях, предлагающих простые, но глубокие техники, которые дают осознание разума, и на телесных реакциях при внешнем давлении, альтернативном варианте реакции с полным ощущением присутствия, уверенностью и состраданием. Она работает с лидерами над действенным присутствием и культивацией внутреннего центра в условиях стресса.
Палмер - автор книг, посвященных использованию мудрости айкидо в повседневной
Автор: Палмер Венди
Переводчик: Вареникова А. М.
Издательство: Весь, 2011 г.
Серия: Путь воина
Подробнее:
http://www.labirint.ru/books/304840/
ID товара: 304840
ISBN: 978-5-9573-2064-7
Страниц: 192 (Офсет)
Оформление
Масса: 322 г
Размеры: 235x155x13 мм
Подробнее:
http://www.labirint.ru/books/304840/
Содержание:
Часть 1
Тело - утверждение нашей основы
Часть 2
Разум - формирование нашей концепции
Часть 3
Пробуждение мудрости - пути организации нашей
сомы
Часть 4
Воплощенное действие
Часть 5
Практические советы
Книги
