« Предыдущая  |  Следующая »

Информация о фильме
Название : Не растут мышцы? Ошибки в тренировке и питании
Год выпуска : 2015
Жанр : Обучающее видео

О фильме:
Сергей Югай подробно расскажет об основных ошибках в тренировках и питании, которые мешают построить качественную мышечную массу. В процессе разбора ошибок Сергей Югай ответит на такие вопросы: 1) как составить тренировочный сплит 2) как достигнуть максимальной эффективности при построении мышечной массы
3) как питаться правильно, чтобы мышцы росли и многие другие

Страна: Россия
Длительность: Около 22 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Размер : 283.56 Mb

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 283,56 МБ

Еще Видео: (похожие ссылки)