« Предыдущая  |  Следующая »

Информация о фильме
Название : Работа ногами: удары, техника, принципы защиты
Год выпуска : 2015
Жанр : Обучающее видео

О фильме:
Приступать к изучению техники нанесения ударов в тайском боксе лучше всего с изучения нанесения ударов ногами, так как техника их нанесения гораздо проще, чем техника ударов руками. Что касается начального обучения, то проведение учебных боев, используя только удары ногами, надежно обеспечит безопасность участников этого боя. Пожалуй, одни из основных ударов в тайском боксе - это круговые удары ногами. Удары, которые наносятся голенью по нижнему уровню, то есть, по бедрам противника (лоу-кик), следует принимать как визитную карточку тайского бокса. Не смотря на то, что такие удары ногами наносят на разных уровнях и в тайском боксе применяется два способа нанесения таких ударов, которые отличаются углом нанесения удара, их можно считать одним ударом, так как принцип нанесения этих ударов одинаков.

Страна: Россия
Длительность: Около 28 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Размер : 561.71 Mb

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 561,71 МБ

Еще Видео: (похожие ссылки)