« Предыдущая  |  Следующая »

Формат : PDF
Качество : Изначально электронное (ebook)
Автор : Ричард О'Коннор
Год выпуска : 2015
Жанр : Практическая психология
Издательство : Манн, Иванов и Фербер
Язык : Русский
Количество страниц : 256
ISBN : 978-5-00057-478-2
Размер файла : 2.5 MB

Эта книга – для тех, кто разочарован, уже не ожидает никакой помощи и чувствует себя обреченным вечно «забивать голы в свои ворота». Она для тех, кто знает, что иногда бывает злейшим врагом самому себе, и не может совладать с собой. Ричард О’Коннор, известный психотерапевт и кандидат наук, объясняет, почему так трудно бороться с вредными привычками, показывает двойственность нашей личности и предлагает способы тренировки непроизвольной части нашего мозга, отучая его от деструктивных привычек и изменяя наше поведение к лучшему. На русском языке публикуется впервые.

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 2,51 МБ

Еще Книги: (похожие ссылки)