« Предыдущая  |  Следующая »

Информация о фильме
Название : Темп упражнения и время под нагрузкой (TUT)
Год выпуска : 2015
Жанр : Обучающее видео

О фильме:
В этом видео я расскажу как что такое темп упражнения, как темп прописывается в тренировочном плане. Также, расскажу что значит время нахождения мышцы под нагрузкой (TUT - time under tension), как считать и как это применять в тренировках.

Страна: Россия
Длительность: Около 12 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер : 352,39 Мб

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 352,39 МБ

Еще Видео: (похожие ссылки)