Упражнения с гантелями дома: плечи, руки, грудь (2015) |
|
 Видео
|
Рейтинг публикации: +1 (голосов: 1) |
|
|
Информация о фильме
Название : Упражнения с гантелями дома: плечи, руки, грудь
Год выпуска : 2015
Жанр : Обучающее видео
О фильме:
Часто бывает, что дома есть только пара гантелей. Что можно с ними делать, какие упражнения выполнять на бицепс, трицепс, плечи и грудь - об этом идет речь в данном видео: комплекс упражнений с гантелями дома. Перед работой с гантелями необходимо разогреть мышцы и подготовить их к нагрузке, выполнив разминку.
Страна: Россия
Длительность: Около 11 мин
Язык: Русский
Файл:
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер : 506,07 Мб
- Добавлено: 01/11/2015
- Автор: ivan6889
- Просмотрено: 62
Общий размер публикации: 506,07 МБ
|
