Топ-100 | Обзор | Комменты | Новости | RSS RSS | Поиск | Хочу! | Добавить ссылки | О сайте | FAQ | Профиль
RapidLinks - Скачай всё!
  


Йога упражнения для коррекции осанки: формирование правильной осанки (2015)

Йога упражнения для коррекции осанки: формирование правильной осанки (2015)



ВидеоВидео Рейтинг публикации: 0 (голосов: 0)  
Информация о фильме
Название : Йога упражнения для коррекции осанки: формирование правильной осанки
Год выпуска : 2015
Жанр : Обучающее видео

О фильме:
Сегодняшняя тема - это коррекция осанки. Мы выясним, что такое правильная осанка и как правильно ее скорректировать. Что же нужно, чтобы осанка была красивой и прямой. Для этого нужны развитые мышцы спины, ровный позвоночник, проработанные мышцы пресса и, естественно, хорошее настроение. Этот комплпекс упражнений поможет вам качественно и быстро проработать мышцы спины, пресса и оздоровить позвоночник. В данном уроке представлены асаны начального и базового уровня, поэтому внимательно следуйте за инструкциями ведущего и наблюдайте за своими ощущениями. Если какие-то из упражнений покажутся вам слишком сложными, перейдите на более легкие вариации или приходите на тренировки, чтобы выполнить эти упражнения под присмотром инструктора.

Страна: Россия
Длительность: Около 19 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер : 338,99 Мб
  • Добавлено: 26/01/2016
  • Автор: ivan6889
  • Просмотрено: 42
Ссылки: (для качалок)
Общий размер публикации: 338,99 МБ
Еще Видео: (похожие ссылки)


Написать комментарий