« Предыдущая  |  Следующая »

Автор: Елена Савчук
Издательство: Айпио
ISBN: 978-617-7342-00-6
Жанр: Красота и здоровье, косметические процедуры
Формат: RTF,FB2,EPUB,MOBI
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Цветные и черно-белые
Размер 10.6 Мб

Описание: Как продлить молодость лица легко и безопасно? Об этом вы узнаете из книги-практикума Елены Савчук «Эколифтинг лица: как выглядеть на 10 лет моложе». Книга написана на основе личного авторского опыта и раскрывает секреты, с помощью которых Елене удалось значительно улучшить собственное отражение в зеркале.
В книге вы найдете набор простых и эффективных приемов эколифтинга, практикуя которые сможете противостоять возрастным изменениям на лице:

Упражнения для молодости лица
Техника лимфодренажного самомассажа
Основы правильного ухода за кожей

Этими методами успешно пользуются участницы занятий и семинаров Елены Савчук с 2011 года. Сегодня благодаря этой книге секреты эколифтинга доступны и вам.
Рецензия:
Регулярно занимаюсь по методике Лены уже четвертый год.
Скажу сразу, я не ждала мгновенного чуда. Понятно, что тут нужны регулярные занятия.
Каждый день я уделяю упражнениям минут 10-15. В результате (мне 45 лет) – овал лица никуда не уплыл, щечки на месте, глазки открыты, утренние отеки уходят зразу после упражнений.
На своих занятия Лена дает много полезной информации, начиная от техники выполнения упражнений и до правильного подбора средств по уходу за кожей. Все это старательно записано по блокнотикам, которые еще нужно в нужный момент найти. Поэтому, я с таким нетерпением ждала выход этой книги. Здесь вся информация структурирована, ей спокойно можно пользоваться каждый день. Это очень удобно, потому что эколифтинг по системе Елены для меня уже не просто привычка, а необходимость.
Очень рекомендую книгу всем дамам независимо от возраста. Занимайтесь собой и будьте готовы к заслуженным комплиментам!

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 10,64 МБ

Еще Книги: (похожие ссылки)