« Предыдущая  |  Следующая »

Издательство: Советский спорт
Автор: Б.П. Карякин
Год: 1991
Страниц: 80
Формат: DjVu,RTF,FB2,EPUB,MOBI
Размер: 10 мб
Качество: хорошее
Язык: русский
Размер 10.5 Мб

Описание В этом издании читатель сможет познакомиться с техникой самозащиты при возможном физическом нападении на него. Приведена методика как выполнения, так и разучивания приемов самообороны без оружия. Ознакомитесь с несколькими десятками защитных действий, разучив которые, он сможет осуществить свое естественное право на необходимую самооборону, не превышая установленных законом пределов. Автор книги — мастер спорта по самбо, кандидат педагогических наук — приводит методику как выполнения, так и разучивания приемов самозащиты.

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 10,54 МБ

Еще Книги: (похожие ссылки)