« Предыдущая  |  Следующая »

Для многих из нас достижение конкретных целей, позволяющих улучшить жизнь, не раз оказывалось трудным, а то и неосуществимым делом. Бросить курить, похудеть, продвинуться по карьерной лестнице, поддерживать дома чистоту и порядок – миллионы людей годами мечтают о подобном, но не могут осуществить желаемое. Всему виной наш подсознательный страх перемен, настраивающий наш мозг на активное сопротивление действиям. Между тем существует проверенный способ достижения сложных целей и реализации серьезных и больших перемен. Это метод кайдзен. Его суть в том, что к цели нужно идти очень маленькими, но регулярными шагами. Автор книги Роберт Маурер рассказывает, как при помощи метода кайдзен подготовить себя к переменам, как правильно относиться к ним и как сделать жизнь более увлекательной и реализовать свои амбиции, ловко обойдя все препятствия.

Формат : PDF
Качество : Изначально электронное (ebook)
Автор : Роберт Маурер
Год выпуска : 2014
Жанр : Психология
Издательство : Альпина Паблишер
Язык : Русский
Количество страниц : 192
ISBN : 978-5-9614-4788-0
Размер файла : 11 MB

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 10,98 МБ

Еще Книги: (похожие ссылки)