Как не превратить свою жизнь в кошмар. 20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни |
|
 Книги
|
Рейтинг публикации: +1 (голосов: 1) |
|
|
Бестселлер известного испанского психотерапевта Рафаэля Сантандреу. Наша жизнь зависит от нашего отношения к ней. Можно жить в постоянном напряжении и тревоге, боясь что-то потерять, чего-то не успеть, в чем-то ошибиться, и мучить себя этим. А можно жить, оценивая происходящее с позиций здравого смысла, не превращая ничего в катастрофу, реалистично оценивать себя и других людей, не бояться будущего и быть счастливым. Автор уверен, что каждый из нас в состоянии перейти из первого состояния во второе.
Название: Как не превратить свою жизнь в кошмар. 20 проверенных способов вырваться из плена токсичных мыслей к берегам новой жизни
Автор: Рафаэль Сантандреу
Издательство: Эксмо
Год: 2016
Страниц: 260
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,1 Mb
- Добавлено: 26/06/2016
- Автор: gladser
- Просмотрено: 69
Общий размер публикации: 10,08 МБ
|
