|
Книги
|
Рейтинг публикации: 0 (голосов: 0) |
|
|
Профессиональный ультрамарафонец рассказывает, какие принципы позволяют выдерживать запредельные нагрузки и как их можно применить не только в спорте, но и в жизни. Тревис Мейси прошел более сотни сверхсложных испытаний на выносливость и выиграл невероятный Leadman - серию длинных беговых и велосипедных гонок, проходящую на большой высоте и заканчивающуюся 100 милями на велосипеде и трейловым ультрамарафоном на ту же дистанцию.
Он смог достичь этого без выдающейся врожденной силы, скорости или гибкости, без допинга и каких-либо технологий.
Так в чем же его секрет?
В "ультра-мышлении", 8 установках и принципах, которые можно применять и в спорте, и в жизни - таких, например, как "Это все хорошая психологическая подготовка", "Когда у вас нет выбора, все возможно" и "Никогда не сдавайтесь - кроме тех случаев, когда должны это сделать".
Эти принципы помогли автору пройти тяжелые гонки в очень отдаленных местах и в очень сложных обстоятельствах – на соревнованиях серии Leadville Race Series и в пробегах через штат Юта, на каякинге в Швеции и на забегах во Французских Альпах. Он всегда доходил до конца. И неважно, бегаете вы или нет, занимаетесь ли вы спортом или ставите высокие цели в бизнесе - применяя принципы "ультра-мышления", вы сможете выполнить поставленные задачи и дойти до финиша, справившись с трудностями.
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2016
Страниц: 300
Формат: rtf, fb2
- Добавлено: 13/09/2016
- Автор: Booba
- Просмотрено: 173
Общий размер публикации: 11,76 МБ
- Ультрамышление. Психология сверхнагрузок
- Человек преступный. Классика криминальной психологии в 21 книге (2016-2023) PDF, EPUB, FB2 - Роман, криминал, психология, криминальная психология (В числе авторов такие знаменитости, как Джон Дуглас, Микки Нокс, Владимир Бехтерев, Петр Ганнушкин)
- Джон Долан. Джон и Джордж. Пес, который изменил мою жизнь (2016) RTF,FB2,EPUB,MOBI,DOCX
- Психология эффективного менеджера. Гибкость. Эффективное управление. Психология менеджера. Книга 3 (2015) FB2,EPUB,MOBI,RTF
- Популярная психология для бизнеса и жизни в 57 книгах (2016-2022) PDF, EPUB, FB2 - Психология, научно популярная, бизнес!
|