Н.Г. Цед, В.М. Андрейчук. Первый шаг к кунг-фу (1990) PDF |
|
Книги
|
Рейтинг публикации: 0 (голосов: 0) |
|
|
Автор: Н.Г. Цед, В.М. Андрейчук
Издательство: Л.: Государственный институт физической культуры им. П. Ф. Лесгафта
Жанр: Учебно-методическое пособие
Формат: PDF
Качество: OCR без ошибок
Иллюстрации: Черно-белые
Размер 10.2 Мб
Описание: Книга написана мастером спорта Н.Г. Цедом и мастером спорта В.И. Андрейчуком, призером всесоюзных и республиканских соревнований по самбо и дзюдо, одним из авторов учебника "Рукопашный Бой".
В книге рассматриваются физические упражнения Боевых видов Искусств Восточных Единоборств; описываются принципы приемов и действий; содержатся рекомендации, с чего и как начинать занятия.
Адресована широкому кругу читателей, всем, кто хочет научиться владеть своим телом на уровне разумной самообороны, следить за своим здоровьем. Будет полезна преподавателям физкультуры, тренерам, спортсменам.
- Добавлено: 25/12/2016
- Автор: Booba
- Просмотрено: 40
Общий размер публикации: 10,18 МБ
|