ИВАНОВ Олег Александрович – дипломированный психолог. С 10 лет занимается йогой, самогипнозом, аутогенными тренировками, медитацией.Автор высокоэффективных программ обучения, позволяющих каждому достичь своих целей. Его девиз, которым он руководствуется при создании тренингов – «Сделать свои мысли и поведение эффективными».Олег Иванов знаком слушателям по аудиопрограмме «Базовый курс самогипноза», читателям – по книгам «Многоликий гипноз» и «Йога на каждый день: европейский вариант», а зрителям – по выступлениям на Центральном телевидении (на канале НТВ в программе «Принцип домино» и на канале ТНТ в документальном сериале «Необъяснимо, но факт!»), где он демонстрировал феномены самогипноза.Предлагаемая аудиопрограмма поможет овладеть методом самогипноза.Вы научитесь входить в особое состояние сознания, на фоне которого сможете «программировать» себя: влиять на свой характер, привычки, развивать и усиливать интеллектуальные способности, воздействовать на физиологические процессы организма.Программа создана на основе многолетней личной практики автора. Доступность изложения позволяет понять и усвоить материал без специальной подготовки и образования. Подробно, шаг за шагом разбирается практический аспект освоения самогипноза, рассматривается техника вхождения и выхода из гипнотического состояния, предлагаются специальные упражнения для релаксации и другие подготовительные мероприятия. – усвоить правильную последовательность погружения в самогипноз;– приобрести необходимый трансовый опыт;– развить правое полушарие;– повысить мотивацию к овладению самогипнозом;– программировать время своего сна-отдыха;– нормализовать качество сна и быстро восстанавливать свои силы;– переводить сеанс самогипноза в обычный сон;– приобрести навык спать неподвижно, с максимальным расслаблением мышц.
Информация об аудиокниге:
Автор: Олег Иванов
Название: Самогипноз: Совершенствуй себя
Читает: Олег Иванов
Жанр: Самосовершенствование, Энциклопедии
Продолжительность: 01:06:39
Язык: Русский
файл:
Формат: MP3
Качество: 320kbit, 44100Hz Stereo
Размер: 152.72 Mb
Скачать одним файлом:
http://audbook.ru/audbook/1529-samogipnoz.html
или
http://hostvideo.ru/raznoe/2122-samogipnoz.html
---------------------------
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ:
http://audbook.ru - аудиокниги скачать бесплатно, слушать в mp3
http://hostvideo.ru - Фильмы, Эротика, Подборки эрофото, юмор
http://eurostroylab.ru - Все для строительства и ремонта!
http://shansonet.ru - Только шансон!
---------------------------
Аудио-книги
