Стресс, бессонница, усталость и другие неприятности поджидают в мегаполисе каждого, если только он не владеет навыками городского монаха. Как обрести эти навыки за 100 дней и навсегда избавиться от обычных проблем городского жителя, рассказывает эта книга доктора восточной медицины и мастера медитации Педрама Шоджая. Автор основывается на многолетнем изучении древних восточных практик, его система построена на их умелой адаптации к жизни современного городского жителя. Чтобы стать городским монахом вовсе не нужно уходить в монастырь. Напротив, система автора позволяет организовать свою жизнь таким образом, чтобы, не меняя ничего кардинально, стать полезней и себе, и окружающим. В книге описываются тупики, в которые чаще всего упираются жители мегаполиса, и способы выхода из них посредством конкретных упражнений и рекомендаций, подходящие любому человеку.
Год: 2018
Автор: Педрам Шоджай
Жанр: Практическая эзотерика, Саморазвитие, Личностный рост
Формат: PDF,RTF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Язык: Русский
Страниц 360, 15 иллюстраций
Размер: 11.8 Мб
Библиотека электронных книг и журналов
http://knigi-besplatno.com/
http://knigi-besplatno.net/
Всегда есть новинки
Вступай в группу!
https://vk.com/public159126082 
Книги
