« Предыдущая  |  Следующая »

Правильное питание и здоровый образ жизни, - основа хорошего самочувстия и долголетия! Многие из нас, и врачи - не исключение, ввиду заблуждения, что здоровая пища - это всегда невкусно, что контролировать калорийность блюд - сложно, да и попросту пренебрегают данными постулатами. Очень здорово, что эта книга дает наглядные готовые инструменты для составления рациона питания. Держите книгу Юлианны всегда под рукой, и не заметите, как правильное питание станет вашей полезной привычкой!
Эта книга поможет: составить сбалансированный рацион питания, найти в нем лишние калории; не попасться на удочку производителей продуктов питания, научиться выбирать полезные продукты; разумно похудеть, не навредив своему здоровью.

Год: 2017
Автор Ю. Плискина
Жанр Здоровье
Страниц: 183
Формат: PDF
Размер: 110.7 Мб

Библиотека электронных книг и журналов
http://knigi-besplatno.com/
http://knigi-besplatno.net/
Всегда есть новинки
Вступай в группу! https://vk.com/public159126082

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 110,71 МБ

Еще Книги: (похожие ссылки)