В своей новой книге буддийский мастер Тит Нат Хан размышляет о страхе. Вы узнаете, откуда берется это всепоглощающее чувство, почему важно примириться с прошлым, как справиться со страхом в трудные моменты. Упражнения, дыхательные техники и медитации помогут вам обрести дар бесстрашия и почувствовать себя свободным.
На русском языке публикуется впервые.
Год: 2018
Автор: Тит Нат Хан
Жанр: Психология, Саморазвитие, Личностный рост
Формат: PDF,RTF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Язык: Русский
Страниц 130
Размер: 10.7 Мб
Библиотека электронных книг и журналов
http://knigi-skachat.org/
http://www.knigi-besplatno.com/
http://knigi-besplatno.net/
Всегда есть новинки
Книги
