« Предыдущая  |  Следующая »

Для новичков в медитации. Дэвид рассказал, зачем медитировать, как это делать правильно, в какое время, как долго. И дал практику, которая помогает расширить наше сознание, справиться с тревожными мыслями и настроиться на продуктивную работу.

Первый день.
Сначала он подробно объяснил и показал, как делать ее правильно. А потом помог это сделать всем участникам.
Мы все записали на видео, поэтому вы можете перенять этот опыт и сделать практику самостоятельно дома, в комфортной для вас обстановке.

Второй день.
Продвинутый уровень. Дэвид разобрал более тонкие аспекты медитации, что дает глубокая медитация, когда и кому ее лучше делать. Как она помогает устранить блоки и убеждения, которые мешают нам расти.
После пошагово показал, как правильно ее выполнять и сделал практику вместе с участниками.
Эта та самая практика, которую каждый может делать везде и всегда и улучшать свое состояние.
Вы можете получить запись второго дня, сделать медитацию дома и отследить свой результат. Потому что эффект вы почувствуете сразу.

Коротко о видео
Заголовок: Медитация для реальной жизни
Автор: Дэвид Вердези
Создан: 2019
Жанр: Семинар
Перевод: Русский
Выпущено: Россия
Длительность: ~6 часов

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~902 Kbps
Аудио: AAC, 137 Kbps, 48.0 KHz
Файл весит: 2.64 Gb

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 2,64 ГБ

Еще Видео: (похожие ссылки)