Нехватка времени, внешняя нестабильность, информационная перегруженность — все эти факторы создают хронический высокий уровень стресса, который может быть привычным фоном жизни. Всё труднее становится радоваться, позитивно мыслить и испытывать удовольствие.
Если Вы живете под давлением стресса, необходима глубокая, а не просто поверхностная разрядка. Иначе тело не выдерживает, иммунитет не справляется, идёт повышенный износ и старение органов и систем:
- Ухудшение здоровья
- Нарушения сна и питания
- Набор веса или истощение
- Чрезмерная раздражительность
- Хроническая усталость и депрессия
- Усиление вредных привычек и навязчивых состояний
- Неадекватные реакции и частые смены настроения, депрессии
Всё вместе или по отдельности — это сигналы о том, что уровень стресса превысил Ваши физические, эмоциональные и умственные возможности. Пора принимать срочные меры, чтобы освободиться от его разрушительных последствий! Наверное, Вы начинаете думать об отпуске, о сеансах массажа, и что надо бы, наконец-то, заняться фитнесом… Но где для этого взять время и немалые средства?
Тренинг «Даосские практики глубокого расслабления» составлен из простых упражнений и уникальных методик, использование которых поможет Вам:
- самостоятельно быстро снять физическое напряжение
- успокаиваться без лекарств и алкоголя
- наладить сон
- управлять своими эмоциями: быстрее справляться с раздражительностью, гневом, депрессией, тревогой (в том числе, с паническими атаками), а с практикой – не впадать в них;
- улучшить здоровье и качество своей сексуальной жизни естественным способом
- помочь своему партнеру, ребенку снять стресс и качественно расслабиться;
- забыть о хронической усталости.
1-я часть тренинга включает в себя упражнения цигун, которые не требуют большого количества времени для их выполнения (от 3-5 мин. и до получаса). Hе нужно затрачивать много усилий. Некоторые комплексы Вы можете делать лежа или сидя, что актуально для ослабленных людей. Многие упражнения Вы сможете выполнять в течение дня и быстро сбрасывать напряжение, а не накапливать его.
2-я часть тренинга дает уникальную методику массажа-простукивания тела мешочком с крупой, которую Вы сможете найти только в записи этого тренинга. Более того, у Вас будет подробное видео, как самостоятельно простукивать свои проблемные зоны тела и видео как это делать в паре.
СКРИНШОТЫ:
https://images2.imagebam.com/52/f9/63/c290511339725367.jpg
https://images2.imagebam.com/b5/9c/fb/d90baa1339725368.jpg
https://images2.imagebam.com/10/db/8a/3c413b1339725370.jpg
Информация о видео
Название: Даосские практики глубокого расслабления
Автор: Алла Крылова
Год выхода: 2016
Жанр: Тренинг
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~4 часа
Файл
Формат: AVI
Видео: AVC, 1920x1080, ~1549 Kbps
Аудио: MP3, 192 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 3.48 Gb
Скачать: Даосские практики глубокого расслабления (Тренинг)
Скачать | Download | TurboBit
https://turb.to/vmkgety93ztz/Daosskie_prakt_glubok_rasslab.rar.html
Скачать | Download | HitFile
https://hitf.to/ysv828Y/Daosskie_prakt_glubok_rasslab.rar.html
Скачать | Download | Turbo.to
https://turb.to/vmkgety93ztz/Daosskie_prakt_glubok_rasslab.rar.html
Скачать | Download | Hil.to
https://hitf.to/ysv828Y/Daosskie_prakt_glubok_rasslab.rar.html
Скачать | Download | RapidGator
https://rg.to/file/16634d9d3b8ac6810595cfb4a44f9d71/Daosskie_prakt_glubok_rasslab.rar.html
==========================================================
КАЧЕСТВЕННАЯ МУЗЫКА! >>>
https://goo.gl/gzi2up
==========================================================
БОЛЬШОЙ ВЫБОР ЭРОТИЧЕСКИХ ИГР! >>>
https://goo.gl/i8oTNk
==========================================================
БОЛЬШОЙ ВЫБОР ВИДЕОКУРСОВ! >>>
https://goo.gl/xpz5Mn
==========================================================
ДОКУМЕНТАЛЬНЫЕ ФИЛЬМЫ ОГРОМНЫЙ ВЫБОР! >>>
https://goo.gl/Eg7W4g
==========================================================
Подписка на новости сайта… / Preview Subscription Link…
http://feeds.feedburner.com/SoftLabirint
https://feedburner.google.com/fb/a/mailverify?uri=SoftLabirint
http://feeds.feedburner.com/SoftLabirint?format=xml
==========================================================
Фильмы
