« Предыдущая  |  Следующая »

В книге, написанной специально для женщин, дается система упражнений – от простых до самых сложных – с большим гимнастическим мячом. Он позволяет выполнять движения с особой точностью, что дает возможность добиться скульптурной проработки мышц живота, ягодиц, бедер и спины, как раз тех мышц, которые придают фигуре классические очертания.
Для всех желающих получить идеальную фигуру.

Год: 2012
Жанр: Спорт, Здоровье
Формат: PDF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Язык: Русский
Страниц 80
Размер: 70.7 Мб

Ссылки: (для качалок)

Общий размер публикации: 70,71 МБ

Еще Книги: (похожие ссылки)