В первой книге рассказывается об общих положениях, скорости ведения поединка, основных принципах выполнения болевых приемов, техники выполнения основных пяти болевых приемов на руки и пяти болевых приемов на ноги. Рассмотрены способы разъединения сцепленных рук противника при атаке рычагом локтя и, наконец, изучено положение, при котором противник лежит на спине, а его атакуют сбоку удержаниями и болевыми приемами.
Во второй книге мы продолжаем изучение приемов борьбы лежа из положения «противник лежит на спине». Будут разобраны положения при атаке со стороны головы, атаки со стороны ног, верхом, комбинации приемов. В эту книгу поместилось еще 115 приемов.
Название: Школа Самбо Давида Рудмана. 1000 болевых приемов. Нападение. Книги 1-2.
Авторы: Д.Л. Рудман, К.В. Троянов
Год: 2010, 2013
Жанр: Боевые искусства, единоборства, самбо
Язык: Русский, английский, французский, испанский
Страниц: 296 + 288
Формат: PDF
Качество: Отличное, много цветных иллюстраций
Размер: 139 МБ
Скачать: Школа Самбо Давида Рудмана. 1000 болевых приемов. Нападение. Книги 1-2 / Д.Л. Рудман, К.В. Троянов (PDF)
Скачать | Download | TurboBit
https://turb.cc/ol6txi3fhmq6/Shkola_Sambo_1-2.rar.html
Скачать | Download | HitFile
https://hitf.cc/rkIJglv/Shkola_Sambo_1-2.rar.html
Скачать | Download | Turbo.to
https://turb.cc/ol6txi3fhmq6/Shkola_Sambo_1-2.rar.html
Скачать | Download | Hil.to
https://hitf.cc/rkIJglv/Shkola_Sambo_1-2.rar.html
Скачать | Download | RapidGator
https://rg.to/file/921708d0342333df87e87102aed8406f/Shkola_Sambo_1-2.rar.html
Скачать | Download | ALfafile
http://alfafile.net/file/8khWq/Shkola_Sambo_1-2.rar
==========================================================
КАЧЕСТВЕННАЯ МУЗЫКА! >>>
https://goo.gl/gzi2up
==========================================================
БОЛЬШОЙ ВЫБОР ЭРОТИЧЕСКИХ ИГР! >>>
https://goo.gl/i8oTNk
==========================================================
БОЛЬШОЙ ВЫБОР ВИДЕОКУРСОВ! >>>
https://goo.gl/xpz5Mn
==========================================================
ДОКУМЕНТАЛЬНЫЕ ФИЛЬМЫ ОГРОМНЫЙ ВЫБОР! >>>
https://goo.gl/Eg7W4g
==========================================================
Подписка на новости сайта… / Preview Subscription Link…
http://feeds.feedburner.com/SoftLabirint
https://feedburner.google.com/fb/a/mailverify?uri=SoftLabirint
http://feeds.feedburner.com/SoftLabirint?format=xml
==========================================================
Книги
